Neue Energien entwickeln

Geniessen Sie diesen Meditationsmorgen mit dem Buddhistischen Mönch Gen Kelsang Lachpa um inneren Frieden in Ihrem Geist zu entdecken und Energien zu erneuern.

Sie werden verschiedene Meditationstechniken kennenlernen, die Ihnen helfen werden, mit den Belastungen des täglichen Lebens umzugehen und es wird Ihnen gezeigt werden, wie Sie sich entspannen können, inneren Frieden und Gleichgewicht finden und aufrechterhalten können. Die Meditationen sind einfache Entspannungs-, Atem- und Achtsamkeitsmeditationen, die man gut im Alltag anwenden und sich dadurch immer wieder Zeit für sich nehmen kann.

 

ZEIT FÜR DICH

Samstag 12. Januar 2019

09:30 – 12:45 Uhr

Beitrag Fr 45.-

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VERANSTALTUNGSORT

Schloss Arbon

Zeitoase, 3.OG

9320 Arbon

Karte Lageplan Schloss Arbon, Zeitoase


 

Weitere Veranstaltungen in der Zeitoase
www.zeit-oase.ch