Meditationskurs buchen und Kraft tanken

Meditation und Buddhismus in der Schweiz

Sie sind herzlich willkommen!

Kontaktieren Sie uns oder kommen Sie vorbei und besuchen Sie unsere Kurse. Meditationen, Inspirationen für den Alltag oder Kurse mit vielen praktischen und lebensnahen Themen: Schauen Sie sich auf der Webseite um oder kontaktieren Sie uns.

Besuchen Sie einen Meditationskurs!

Meditieren lernen

Meditieren lernen

Entdecken Sie, wie Meditation und buddhi­sti­sche Inspirationen Ihr Leben verbessern können. An mehreren Abenden gibt der buddhi­stische Mönch Kelsang Lachpa eine einfache und leicht verständ­liche Ein­füh­rung in Meditation und Buddhismus.

Unsere Kurse sind sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Auszeit im Meditationszentrum

Kloster auf Zeit

Auszeit nehmen im Kloster

Bei uns haben Sie die Möglichkeit, einmal ganz abzuschalten von allen Verpflichtungen und Sorgen. Unser Meditationszentrum liegt am Ortsrand und es hat schöne Spazierwege.

Sie brauchen sich um nichts zu kümmern, können einfach nur für sich sein, ihre Tage so gestalten wie sie möchten und sie geniessen.

Buddhismus in der Schweiz

Der buddhistische Tempel

Buddhistischer Tempel

Der Tempel des Vairochana Zentrums lädt zur Kontemplation und Meditation ein. Er ist ein gesegneter Ort der Stille, wo man verweilen und sich entspannen kann, um Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu sammeln.

Wenn Sie den Tempel besuchen möchten, bitten wir um vorherige Anmeldung.

Meditationskurs im Vairochana Zentrum für Kadampa Buddhismus

Ob Beginner oder Fortgeschrittener: Das Vairochana Zentrum für Kadampa Buddhismus begrüsst Sie herzlich in seinen Meditationskursen. Sie lernen, wie Sie sich ganz und gar auf sich selbst konzentrieren, um eine ganzheitliche, tiefe Entspannung zu bewirken.

Meditationskurs im Tempel buchen

Unser Vairochana Zentrum für Kadampa Buddhismus verfügt über einen Tempel, der ideal für einen Meditationskurs ist. Die Räumlichkeit gleicht einem Ort der Ruhe und Stille, die für die Meditation förderlich ist. Sie lassen los, konzentrieren sich auf Ihre Atmung, innere Stille oder einfach nur Ihr Sein und erfahren eine ganzheitliche, tiefe Entspannung. Insbesondere Anfänger in den Meditationskursen werden überrascht sein, wie viel Energie sich so sammeln lässt. Sie ist die perfekte Quelle, um den Alltag mit all seinen Anforderungen im Berufs- und Privatleben zu bewältigen. Teil des Tempels ist ein Altar, in dessen Mitte eine zwei Meter hohe Statue von Buddha Shakyamuni steht. Sie hilft Ihnen im Meditationskurs, sich ganz und gar auf das Jetzt zu fokussieren. Auf diese Weise lässt sich ein ungeahnter innerer Frieden finden, der Ihr Wohlbefinden nachhaltig stärken kann.

Meditationskurs nach Ihrem Bedarf

In unseren Räumlichkeiten bieten wir Meditationskurse an, die Ihren Wünschen entsprechen. Wochenendkurse sind ebenso buchbar wie Einzelretreats und regelmässige Kurse. Auf diese Weise erlernen Sie das Meditieren und können es fortan daheim ohne fremde Hilfe anwenden. Unsere sehr gut geschulten Lehrer leiten Sie an und offenbaren Ihnen, auf was Sie bei einem Meditationskurs achten sollten. Schnell werden Sie feststellen, dass das Meditieren gar nicht so schwer ist. Bereits nach kurzer Zeit spüren Sie in Körper und Geist die Vorteile dieser spirituellen Praxis. Es ist kein Hokuspokus, sondern eine Möglichkeit, mit sich und der Welt ins Reine zu kommen. Die Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen können den Geist beruhigen. Fortgeschrittene können in einem Meditationskurs Ihre Erfahrungen weiter vertiefen und höhere Bewusstseinszustände und Konzentration erreichen, die bei der Selbstentwicklung helfen.

Mehr Wohlbefinden dank Meditationskurs

Der Alltag ist von Stress geprägt. Menschen und Situationen zerren an Ihren Nerven, weshalb Sie sich krank und schlapp fühlen können. Der klare Blick auf Ihr Leben bleibt Ihnen so verwehrt, sodass eine Selbstentfaltung unmöglich ist. Unsere Meditationskurse können Ihnen zu einem verbesserten Wohlbefinden verhelfen, wodurch sich Glück und Zufriedenheit einstellen. Sie lassen von dem Alltagsstress los, schieben störende Gedanken beiseite und konzentrieren sich auf Ihre innere Mitte. Eine tiefe Entspannung setzt ein, die Ihnen so noch nicht bekannt war. Sie erfrischt Ihren Geist und kann sich sogar physisch manifestieren. Sie werden begeistert sein, was ein Meditationskurs bei Ihnen bewirken kann.

Informieren Sie sich über Ihren Meditationskurs

Lassen Sie die Möglichkeit auf ein Plus an Lebensqualität nicht aus und informieren Sie sich bei uns über unsere Vielfalt an Meditationskursen. Unser Personal berät Sie gern umfangreich über unser Angebot, damit Sie den passenden Meditationskurs ganz auf Ihre Ansprüche zugeschnitten finden. Mit Freude können Sie uns auch in unseren Räumlichkeiten vor Ort besuchen, um sich von unserem Tempel ein besseres Bild zu machen. Sie werden feststellen, dass bereits die Atmosphäre vor Ort Sie beruhigen und entspannen wird. Wir freuen uns auf Sie.

Stöbern Sie durch unsere Webseite

Informieren Sie sich auf der Webseite oder kommen Sie vorbei. Schulen und interessierte Gruppen sind herzlich eingeladen, unseren buddhistischen Tempel zu besuchen.